女人在沒懷孕的時候是最幸福最自由的，吃東西都不用有顧忌，一旦懷上孩子瞭，那麼，就不能隨便想吃什麼就吃什麼瞭，因為一些食物吃進肚子裡面是對寶寶有傷害的。有人特別喜歡吃土豆，這個時候當她懷孕的時候，就會有疑問，懷孕瞭土豆可以吃嗎?懷孕是可以吃土豆的，土豆的營養成分裡面大多數是包含淀粉，還有維生素B、維生素C等對人體有益的營養物質。吃土豆還可以預防便秘，因為土豆裡面含有豐富的畢竟纖維，吃瞭土豆之後排便會