有些準媽媽在妊娠早期會有失眠現象,而導致睡眠不佳的原因有很多。但準媽媽有一個好的睡眠質量,才能保障自身健康和胎兒也健康發育。有人認為失眠和懷孕有直接關系。那麼孕早期睡不著覺正常嗎?懷孕早期有不少孕婦都會有失眠這種情況,這是屬於孕早期的正常現象。因為懷孕會讓心情變得非常緊張,並且體內激素變化原因,會引起早孕反應,也會影響到正常睡眠,而隨著孕周增加,孕期女性也會逐漸到適應,孕早期失眠也會就逐步得到改善
時間:2024-03-23  |  閱讀:13

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