處於哺乳期的女性飲食上會發生很大的變化，因為一些食物能夠有效的促進乳汁的分泌，給寶寶帶來豐富的乳汁，但有一些食物吃瞭之後，可能會導致乳汁減少，也就是在哺乳的晚期可以吃這些食物來減少奶水的量，那麼哺乳期吃韭菜能回來嗎？哺乳期吃韭菜是可以回奶的，所以在處於正常哺乳期的時候，是不建議吃韭菜的，因為可能會導致奶水減少，如果想要讓奶水慢慢增多的話，可以適當的吃一些萵筍，豌豆，豆腐，喝魚湯，骨頭湯都是非常不錯