對於孕婦來說日常飲食中是需要註意增加營養的，其中高蛋白的食物對於孕婦、胎兒來說都有很多的好處，孕婦應該要定期的攝入高蛋白的食物。相比於其他的食物，有些人更加喜歡吃水果，那麼，孕婦吃的高蛋白水果有什麼？一般來說水果含有的營養成分都是維生素、纖維素跟水分，並沒有太多蛋白質，因此孕婦如果要補充蛋白質的話，最好是能夠從其他的食物來入手。比如牛奶、豆奶、豆制品、瘦肉、雞蛋、綠色蔬菜等等都是富含豐富蛋白質成分