有不少人平時都會服用魚肝油，它含有很多的維生素a、維生素d，吃魚肝油有很出色的保健作用。尤其是在小寶寶出生後，都是需要吃魚肝油的，這可以有效的避免孩子患上佝僂病。那麼，女人能不能吃魚肝油呢？女人能吃魚肝油，這可以預防維生素a、維生素d缺乏癥，還能夠起到改善膚質的作用。吃魚肝油能夠促進新陳代謝，增強免疫力，還可以抗癌、抗輻射、清理血管。如果用魚肝油塗抹睫毛根部，就可以刺激眼睫毛生長，令睫毛又長又濃。