火鍋現在成為不少人聚餐的首選,因為火鍋可以選擇多種配料,能滿足不同人的飲食習慣,而且方便,不用等待太多時間。在吃火鍋的時候,有些人特別喜歡往裡面加寬粉,可以填飽肚子同時,味道也好,那麼對孕婦來說可以吃寬粉嗎?1、可以適當吃一些。寬粉主要是用紅薯做的,膳食纖維素會比較高,偶爾吃的話能促進消化,對孕後期容易便秘有一定的緩解作用,同時也能滿足孕期當中所需要的營養。而且寬粉本身口感滑嫩,可以增加食欲。2、
時間:2024-03-23  |  閱讀:13

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