作為女人，都是比較偉大的，女人在一生中會經歷幾個痛苦的歷程，今天要說到的就是生孩子，生孩子對於一個傢庭來說是一件幸福的事，然而對於女性來說，生孩子也是比較痛苦的，因此女性朋友是需要格外呵護的，那產後的女性該如何護理？1、註意調理身體。女性生產後，身子是比較虛弱的，因此在飲食上需要多加註意，千萬不要盲目亂補，要註意平衡飲食，多喝開水，多吃水果蔬菜，攝入身體需要的各種維生素。2、註意休息。產後媽媽需要