腐乳是很多人平時都會吃的一種小菜，他們會用腐乳來下稀飯吃，也可能會在做菜的時候加上一點腐乳來起到調味的效果，但是，在懷孕的時候不少人並不知道腐乳能不能吃，那麼，懷孕能不能吃豆腐乳？在腐乳裡面含有的蛋白質是豆腐的兩倍，而且，跟豆腐裡面的蛋白質相比較更容易被身體所吸收，故，就從功效上來看，孕婦吃一點腐乳能夠起到開胃和消食的效果，當然，在健脾和養胃上也有不錯的效果，所以，吃它自然能夠讓孕婦的食欲因此變得