積食不僅是大人常有的問題，還是寶寶常有的問題。在出現積食以後，寶寶的食欲就不怎麼後瞭，整個人也跟著瘦瞭一圈，傢長包括身邊的親人都非常心疼，就想瞭解下一歲半寶寶積食吃什麼？1、清蒸茶鯽魚。這道菜有止煩消渴的效果，對於體弱的寶寶來說，是非常適合的。首先將鯽魚去掉內臟，然後腹內裝滿綠茶，放到鍋裡清蒸，熟透以後微涼就可以吃瞭。2、 筍米粥。這道粥有清熱，宣肺的效果，也比較適合寶寶吃。以鮮竹筍、大米為配料，