要想讓寶寶更好的發育，傢長就要極為照顧寶寶，尤其是在寶寶比較小的時候，由於寶寶的腸胃功能非常弱，飲食不當就會帶來很多的問題，需要科學喂養才能夠避免這些問題出現。那麼一歲寶寶晚餐吃什麼？1、小米南瓜粥：小米和南瓜這兩種食物都屬於粗纖維物質的食物，在寶寶食用瞭之後，腸胃能夠得到蠕動，而且能夠預防便秘的發生，更有利於寶寶腸胃消化。在制作的時候先將南瓜洗凈，將皮去除之後切成比較小的方塊，將小米淘洗幹凈煮好