許多人養育寶寶參照的老一輩的標準，事實上許多方面是不科學的，例如，吃鹽方面。老人講，"寶寶吃鹽才會有勁"，但是科學育兒說不能太早給寶寶吃鹽，那麼，寶寶幾個月可以吃鹽呀？吃鹽太多會導致口腔分泌的唾液減少，一種叫溶菌酶的物質會減少，它的減少將導致各種細菌、病毒產生。口腔黏膜上皮細胞也會被抑制，不能正常的繁殖，喪失瞭抗病的能力。寶寶吃瞭高鹽的食物對於鋅的吸收會受影響，導致寶寶缺鋅。而一歲內的寶寶正處於味