燕窩是指金絲燕的窩，經過人工加工之後可以作為一種補品食用。吃燕窩有很多的益處，例如可以活顏煥膚，滋陰活血等等。但是孕婦的飲食不同於普通人，需要格外小心謹慎才行，那麼孕婦懷孕期間能不能吃燕窩？孕婦是可以吃燕窩的，很多孕婦在孕期的時候買燕窩來吃，這樣對寶寶在肚子裡的發育是有好處的，對懷孕後自身的健康也有很好的效果。建議是每次吃5克幹燕窩，周期是每天或隔天吃一次。要註意的是，在吃燕窩之前要把它們洗幹凈，