夏威夷果這種堅果深受女性喜愛，很多人在懷孕之前都吃過夏威夷果，孕後卻在吃它的時候比較猶豫。有些人覺得是應該要吃夏威夷果，有些人則覺得不用吃夏威夷果也可以。那麼，懷孕瞭能不能吃夏威夷果？夏威夷果屬於堅果類食物，具有高脂肪、高熱量的特性，特別是向夏威夷果等堅果中的不飽和脂肪酸比較多，胎兒通過它吸收到瞭不飽和脂肪酸後就能幫助大腦更好的發育。所以孕婦吃點夏威夷果後生出來的寶寶可以更加的聰明，將來在學業上也