造成腹瀉的原因有很多，不管是哪種原因造成的腹瀉，都需要在飲食上進行調整，除瞭註意食物本身的安全性以外，也應該避免吃纖維比較多的蔬菜。那麼腹瀉的人能不能吃菠菜？腹瀉的時候是不能吃菠菜的，因為菠菜這種食物，在吃瞭以後很可能會是腹瀉的情況越來越嚴重。在腹瀉的時候應該以清淡的小米粥為主，或者是吃一些土豆、玉米。另外不能夠吃特別涼的食物，要以溫熱的食物為主。如果腹瀉的原因是由於疾病造成的，要按時的用藥進行治