在坐月子的時候，有很多飲食和生活習慣的禁忌，比如不能吃回奶的食物，不能經常的坐著，走動，容易導致日後身體的不適，但是還有比較重要的一方面就是，不能生氣，那麼，為什麼說坐月子不能生氣？初次生育的媽媽，會覺得很委屈，焦躁不安，遇到不順心的事情會生氣，但是在月子裡生氣會導致身體產生毒素，影響到奶水的質量，對寶寶是很不利的，生氣不及時開解的話，還會導致回奶，或者導致媽媽的胃部，胸部脹痛，身體健康受到影響。

有一些產後女性在剛生完寶寶之後，因為身份置換的原因，容易出現情緒波動，有時還會莫名其妙的獨自落淚。傢人勸說時也是會說：月子裡不能哭，對身體不好。那麼，為什麼說月子不能哭呢？女性月子裡情緒不佳，有可能是有輕微的產後抑鬱。如果在月子裡哭會影響身體健康，最主要是會對眼睛有一定的傷害。因為妊娠和生產的原因，會造成眼睛視網膜，以及眼部神經等組織，有輕微充血水腫現象，而此時哭則勢必會影響到正常的恢復，所以說月

月子是一段比較特殊的日子，是每個女性懷孕生產後都必須經歷的，一般產婦在生產過程中對體能消耗是比較大的，而且身體也受到瞭一定的損傷，這時就需要進行休養，休養的這段日子就是坐月子。都知道月子應該是一個月，可是為什麼說坐月子要40天？孕婦生產過程中，身體都會造成不同程度的損傷，有些產婦在生產過程在還會出現側切的情況，而且子宮內膜也是會出現一些輕微的創口和剝落，這時就會出現惡露，針對產婦產後這些癥狀都是需