哺乳期的人群需要註意的飲食也是比較多的，因為哺乳期媽媽們吃進去的食物是會通過乳汁傳送給寶寶的，要是媽媽進食的比較寒涼的話，寶寶就會出現不舒服癥狀，所以，哺乳期的飲食應該采取溫補原則為主。那麼，哺乳期能不能吃綠豆粥呢？綠豆所含的營養是比較豐富的，如鈣質、蛋白質及其他維生素等，哺乳期是可以適量食用綠豆粥的，但是綠豆屬於性寒的食物，所以產婦在哺乳期吃綠豆粥，需要密切留意寶寶的狀態，要是寶寶出現拉肚子的話