女性在坐月子時，不但需要臥床休息，而且在飲食方面要多加註意，要盡量選擇高營養、易消化的食物。女性在月子期不宜吃寒涼、帶有刺激性的食物，否則就很容易影響到身體的恢復。那麼，月子裡能不能吃黃豆呢？女性在月子裡能吃黃豆，這對身體恢復是很有幫助的。在黃豆裡面有許多蛋白質，這能夠促進產後傷口的愈合，非常適合坐月子的女性食用。除瞭黃豆之外，產婦還可以經常吃一些豆制品，這也能讓身體盡快的恢復。女性坐月子的時候，