感冒生病時,會因為疾病的入侵,食欲會下降。但是如果不及時補充營養,便不能很好對抗疾病,所以需要多補充一食物才可以。可以多吃一些蔬菜,一起來看下感冒吃什麼菜好?1.白菜:感冒時可以多吃些白菜,因為白菜中含有豐富的維生素、鈣和纖維素,對於輔助治療感冒非常有好處。2.西紅柿:西紅柿富含維生素c豐富,可以預防和治療感冒。番茄中含有豐富的番茄紅素,這是一種使番茄變紅的元素,有軟化血管的作用。因此,西紅柿不僅
時間:2024-03-23  |  閱讀:15

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