黑豆這樣的食物在日常生活中備受人們喜愛，它獨有的色澤，以及豐富的營養，是人們必備的早餐之選。尤其是女性朋友經常食用黑豆，不僅可以補腎對頭發也有一定的好處。那麼，黑豆對女人有什麼好處？1、美容養顏：黑豆是公認的抗氧化物質極高的食物。並且黑豆中含有的物質可以清除體內自由基，達到美容養顏，延緩衰老的作用。每天早上吃幾顆黑豆，久而久之會發現它具有神奇的功效。2、有助懷孕：想要懷孕或者是準備懷孕的女性朋友，