現在有很多人對於養生都是有瞭解，所以有很多人在生活中，都是可能會選擇保健品，這樣對身體都是有一定的幫助，而且在吃保健品的時候，要正確的選擇，千萬不能過度的補，否則對身體也是有一定影響的，就比如現在有很多人都喜歡喝蛋白粉，那麼蛋白粉配合什麼一起吃呢？和莓果幹以及葡萄糖，搭配都是非常不錯的選擇，而且這兩種食物中的營養，都是非常全面的，有很多膳食纖維，都是可以促進腸胃吸收，這次還可以讓人體吸收更多的蛋白