為寶寶喂食母乳，小編認為是件很偉大的事情。在哺乳期間寶媽們在飲食上也是非常的小心翼翼的，各種吃的喝的都需要註意。有的寶媽在哺乳期嘴饞喝瞭酒該怎麼辦。下面由小編告訴各位寶媽在哺乳期間喝酒瞭怎麼辦。哺乳期間是不能夠喝酒的，因為酒有酒精的成分，喝瞭酒之後，酒精會通過寶媽的乳汁分泌的。那麼喝瞭酒分泌出來的奶水裡面也有可能還會存有酒精殘留，如果寶媽喝瞭酒之後讓寶寶吃奶，也是會讓寶寶身體各方面受到影響。而且酒

喂母乳的時候需要吃一些對下奶有幫助的食物，這個時候寶媽也需要補充營養的，因為寶寶和寶媽都需要通過補充營養來使身體健康。很多湯類營養是很豐富的。那麼哺乳期間喝什麼湯營養？哺乳期喝一些湯水是容易下奶的，可以喝一些豬肚黃豆芽黑木耳湯、豬蹄絲瓜湯、鯉魚湯等等，這些湯類可以提升母乳的質量，而且還可以補充寶媽身體需要的營養，對寶媽的身體恢復有很大的幫助。但是這些湯類也不可以每天喝，以免會營養過剩。哺乳期也是可

許多人都希望往甜品裡面添加銀耳，當人體咳嗽的時候也會將銀耳與雪梨一起煮來食用。有些老人傢認為銀耳寒涼，所以建議產婦不要吃銀耳，畢竟哺乳期也算是一個特殊的時期。那麼，哺乳期間喝銀耳湯嗎？哺乳期間可以喝銀耳湯，因為銀耳對於哺乳期的產婦來說是比較好的滋補食材，具有滋陰潤肺、補氣的功效，哺乳期吃銀耳湯是有很多好處的，首先可以提高母親以及寶寶的免疫力，因為銀耳中含有許多酸性的多糖類物質，能夠起到減少產婦生病

產後很快就會進入哺乳期，剛分娩後，多數產婦的母乳都還是比較有限的，因此食療催乳是很多新媽媽會選擇的，畢竟食療的副作用小，對產婦以及寶寶都不會有不良影響。那麼哺乳期間喝羊湯下奶嗎？羊湯的下奶功效是顯著的，因此哺乳期間是可以喝羊湯的。而且羊湯中所含的營養物質豐富。哺乳媽媽喝瞭羊湯不僅能夠補充所需營養，對調理產後的身體也是有一定幫助的。哺乳媽媽在喝羊湯的時候還可以適當吃一些羊肉，因為羊肉也能促進乳汁的分

女性在哺乳期時候的飲食是有很多禁忌的，畢竟這會影響到寶寶的健康。因為寶寶的肝臟還沒有發育完全，所以孕婦要少吃鹽，更不能吃辛辣油膩的食物，這樣寶寶才能健康。另外，哺乳期的時候是一定不能抽煙喝酒的，那麼，哺乳期喝酒對於寶寶會有什麼影響呢？如果女性在哺乳期的時候喝酒，且喝完酒後直接給寶寶喂奶的話，酒精會通過奶水進入到寶寶的體內，這是非常危險的。酒精會影響寶寶的腦部發育，對於寶寶的身體器官也會有影響。如果