開葷是很多地方的習俗，其實給寶寶開葷是有一定的道理的。畢竟寶寶在開葷之前一直都是素食主義，在添加輔食之前開葷，能夠讓腸胃更好的適應。那麼晚上能不能給寶寶開葷呢？給寶寶開葷最好不要選在晚上，因為晚上是不建議給寶寶添加輔食的，尤其是在睡覺之前，不然寶寶就很容易出現腹脹、哭鬧等等情況，嚴重影響寶寶的睡眠質量。寶寶開葷需要註意的三大要點：1、開葷時間。一般最好在寶寶7、8個月的時候開葷，因為這個時候寶寶所

生活中很多人在做飯或者做菜的時候喜歡加點薑，薑不僅僅是一種調味品，其實薑還有一定的藥用的作用，隻要合理的吃薑就能對身體有一定的好處，但是如果吃薑的時間吃錯瞭就可能會有不良作用，那麼晚上能不能吃薑湯?晚上能不能吃薑湯民間把晚上吃薑比喻是吃砒霜，由此可見民間都知道晚上是不吃薑的，雖然晚上吃薑跟吃毒藥的性質是不一樣的，但是晚上確實是不要吃薑比較好，因為薑屬於是熱性的東西，具有遺傳的促進血液循環和促進消化

豬紅這種食物即便沒有吃過，相信也曾經聽說過或吃過，豬紅其實就是豬血制作而成的，營養成分特別多，非常有食用價值，適量吃些對身體健康有益處，最近有朋友問到，豬紅什麼時候吃最好，如何吃，而且晚上能不能吃豬紅？豬紅最好不要晚上吃，這是因為豬紅中含有大量的脂肪，再加上晚上運動量比較少，晚上進食豬紅之後不僅會加重胃腸的負擔，而且脂肪還可能會積聚在體內，造成肥胖，所以一般不建議晚上吃豬紅，若是想吃的話，可以在中

蔬果有著無可替代的多樣性，每種水果的性質和口感都不一樣，這也是它最具魅力的原因，很多人對水果都有獨特的愛好，那麼晚上能不能吃蛇果？蛇果和外形倒是比較相似，不過蛇果的口感會比蘋果好很多。而晚上食用蛇果並不會造成異常情況，因為蛇果還有改善睡眠質量，緩解精神壓力的作用，在晚上食用蛇果反倒有促進睡眠的效果。而且蛇果富含大量的維生素群，各種微量元素和礦物質，屬於性價比特別高的水果種類。另外食用蛇果能緩解口幹

現在的蘋果在整個地球都有的賣，有些人是喜歡吃蘋果的，有些人卻不喜歡吃蘋果。人多食用蘋果對身體也是有益處的，不僅能保持皮膚的光滑，而且還能幫助身體物質的運輸。那麼，晚上能不能吃蘋果呢？蘋果含有豐富的多種維生素，果膠，黃酮類物質，酚酸等營養成分。根據醫學研究，人們每天吃一個蘋果，可以幫助人體減少哮喘，高血壓，心血管疾病和糖尿病等多種疾病的發生。晚上是可以吃蘋果的，但是不建議晚上吃蘋果，因為蘋果在晚上食

生薑是日常做飯常用的調味食材，而且其具有一定的藥用功效，能夠解表發汗，去濕排毒。有些人認為生薑雖好，但是卻不易在晚上食用，會有損健康。那麼，究竟晚上能不能吃薑呢？薑含有薑辣素和揮發油，其味道辛辣溫暖。食用生薑可以加速血液循環，並有促進消化以及抗菌作用。從養生角度，不建議晚上吃薑有一定的科學道理。一般主張在早晨或上午吃薑比較好，而在晚上吃薑會刺激腸道蠕動，因為睡眠是身體各組織臟器休息時間，所以不建議

生薑是一種常見的作料。炒菜的時候放一點生薑進去，會讓菜更有味道。體寒的人可以多煮一點生薑湯，去除體內寒氣。有人說晚上不可以吃生薑，那麼晚上到底能不能吃生薑呢？晚上不可以吃生薑。晚上吃生薑會影響到脾胃的功能。到瞭晚上之後，人體的每個器官都開始休息，不再繼續工作瞭。晚上吃生薑就會讓脾胃的運動量過大，從而對自己的身體健康不利。另外生薑屬於一種熱性的食物，晚上吃生薑會吸收很多的熱量，導致內火出現。有人將晚

很多朋友都愛吃雞蛋羹，而雞蛋羹的制作方法也很簡單，所以這種食物在餐桌上是很常見的。對於愛吃雞蛋羹的朋友而言，想打算在晚上吃雞蛋羹，但又不知道這種做法是否正確，那麼，晚上能不能吃雞蛋羹？晚上不能吃雞蛋羹的。因為蛋黃裡面的膽固醇含量比較高，晚上睡覺後膽汁的分泌量會減少很多，容易促使膽結石的形成。另外，雞蛋不容易消化，睡覺時人體的消化功能也會變得緩慢，如果在晚上吃雞蛋羹，容易導致消化不良的情況出現。所以

雞蛋有大量的蛋白質的食物，經常吃能夠補充身體的營養，同時還能夠提高免疫力，所以人們經常會每天吃上一個雞蛋，那麼晚上能不能吃煮雞蛋？煮雞蛋當中含有大量的營養和蛋白質，對於人體有著非常好的作用，不過正常來說，期待還是以白天吃為好，晚上也可以吃一些，但是不能吃得過多，因為人體在晚上的時候消化功能本來就會減弱，如果在晚上經常吃雞蛋的話，就可能會因為消化不良過多的蛋白質而出現消化不良或者是違章的癥狀對於腸胃

吃東西是有講究的，尤其是很多食物在白天吃也許就會對身體產生好的作用，但是在晚上吃的話，則會加重腸胃負擔，甚至還會出現不良影響，因為人體不同的時間段對於營養的吸收都是不一樣的，那麼晚上能不能吃梨？經常吃一些梨，對於清肺下火是很有幫助的，但是大部分人都是在白天吃力的，擔心晚上吃梨會長胖或者是帶來不良的影響，其實晚上也是能夠吃一些梨的，隻要不是吃的太多就沒有關系，因為梨的糖分比較少，所以隻要少吃也不用擔