養育寶寶的寶媽一定要註意觀察自己的乳房，不隻是哺乳期間要註意觸摸乳房狀態，在斷奶之後也不能大意。有些寶媽在斷奶後會出現乳房腫塊，這種現象的發生給寶媽帶來很大的心理負擔，那斷奶之後為什麼摸著有塊？斷奶之後乳房內的腫塊可能是淤積的乳汁，有些寶媽在斷奶的過程中不敢輕易的排空乳房，那就可能會導致乳汁淤積在乳腺管之內，導致斷奶之後出現腫塊。這種現象可以用熱毛巾熱敷，然後輕輕的按摩乳房，幫助淤積的乳汁排出。必