很多女性在生完孩子之後都想要快速恢復身材，那麼這時候飲食和運動就成瞭特別重要的事情瞭，那麼產後50天可以做運動嗎？產後50天，很多女性的身體即使沒有完全恢復，但是也好的差不多瞭，那麼這個時候做運動是沒有問題的，但是做運動的時候要註意，不能做太過於劇烈的運動，尤其是對於剖腹產的女性來說，因為可能會使傷口裂開。產後50天的女性可以做的運動有很多。例如腿部按摩、散步、慢跑以及仰臥起坐等。很多人在洗完澡之