雖說懷孕生寶寶是一件非常幸福的事情，但依然有很多女性寧願不體會那種喜悅的心情，也不願意懷孕生寶寶，就是因為擔心自己的身材走樣。確實懷孕生寶寶會影響身材，尤其是懸垂腹的孕婦，那懸垂腹順產後如何恢復？孕期懸垂腹的準媽媽在生下寶寶之後，要想身材更快恢復，那就要盡早堅持運動。在滿月之後，媽媽們就可以進行運動瞭。最簡單的恢復懸垂腹的運動方式就是仰臥起坐，這個動作很簡單，大部分人都能輕松的完成。每天十五分鐘，