到瞭懷孕後期,很多孕婦不僅身上容易出現酸痛的感覺,而且半夜經常會腳抽筋,這些癥狀導致孕婦的睡眠差,而孕婦睡不好顯然是個不小的問題,那麼,懷孕37周晚上睡不好怎麼辦?孕婦睡眠不好的話,要註意睡眠姿勢,在睡覺的時候不要采用仰躺的姿勢,這樣會導致肚子擠壓孕婦下半身的血管,導致孕婦容易出現腳抽筋的情況,而且,因為肚子比較大,仰躺還會導致孕婦的血液循環回流,大腦出現缺氧。因此,孕婦在睡覺的時候最好采取左側臥
時間:2024-03-23  |  閱讀:13

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