經歷過剖腹產的女性，身體會比較虛弱，因此在剖腹產後，女性需要多加照顧自身身體，多註意休息並加強營養物質的攝入，這樣才能給身體補充能量，加快身體恢復，青棗富含維生素c、鈣、維生素b等物質，那麼，剖腹產可以吃青棗嗎？剖腹產可以吃青棗。青棗的營養價值高，有很多維生素a維生素e，同時也富含有鉀、鈉、鐵等多種微量元素，適合剖腹產後女性食用。不過女性要適量的食用青棗，不宜吃太多，吃太多容易導致消化不良，青棗的