自懷孕後大部分孕婦在出行時會變得非常謹慎，飲食方面更是精挑細選，希望能夠給胎兒提供充足的營養成分，但是面對種類繁多的食材時，不知道哪些更適合自己食用。下面就一同來瞭解一下，孕婦可以吃茄瓜炒紫蘇嗎？孕婦通常是可以適量吃一些茄瓜炒紫蘇的。茄瓜當中富含著硒、鋅及鈣、鐵等多種微量元素，而且含糖量低，維生素c含量較高，對於胎兒的骨骼與神經系統發育大有益處。而紫蘇是一種廣泛運用於食療與入藥的草本植物，其胡蘿卜