產婦的飲食是很重要的，要吃的好，但是又不能亂吃。產婦吃得好，就是要保證產婦可以獲取足夠的營養，這樣身體才可以快點恢復，而且對身體的健康有益。但是很多初為產婦的，不知道應該吃什麼水果。那麼，產婦什麼水果可以吃？對於產婦來說，有很多水果都是可以吃的。比如蘋果，這個水果的功效是很多的，不僅可以讓產婦的皮膚變得有光澤，光滑，還可以有助於膽固醇和血糖的降低。這個與蘋果中含有的營養成分有關系，要知道蘋果中的礦