媽媽在哺乳期的日常飲食是十分重要的。母乳喂養對寶寶的身體十分有益，寶寶可以通過吸食媽媽的母乳，來補充身體所需的營養物質。因此，為瞭讓媽媽在哺乳期有更多更好的奶水哺乳寶寶，需要補充充足的水分。那麼，哺乳期的媽媽多喝水奶會多嗎？其實，哺乳期的媽媽多喝水是有利於多下奶的。因為媽媽乳汁的主要成分中，占絕大多數的就是水。除瞭水之外，還有脂肪、蛋白質、微量元素和礦物質等其他的元素和物質。乳汁是媽媽的身體通過自