在哺乳期最容易出現硬塊瞭，如果這個硬塊不過早的清除，就有可能會引發乳腺炎或是其它的乳房疾病。哺乳期有硬塊，可能是奶水過多，導致乳腺不通。也有可能是喂奶方式不正確，導致乳房硬塊。要是哺乳期出現硬塊怎麼辦？哺乳期出現硬塊，可以用毛巾熱敷。將毛巾放到溫水裡，擰幹後，敷到乳房有腫塊的部位。如果允許的話，可以將乳頭與腫塊全部包起來，通過熱敷可以軟化乳房內的硬塊，能慢慢的消除腫塊。熱敷完之後，也可以用手輕輕按