哺乳期的飲食雖然不像孕期有很多的禁忌，但是，也不能盲目的去吃一些東西。像辛辣的、刺激的食物，像回奶的食物，再像藥物等，都不建議在哺乳期吃。這些會影響到哺乳期的乳汁分泌以及乳汁的質量。哺乳期可以喝陳皮普洱嗎？哺乳期可以喝陳皮普洱，陳皮有理氣化痰止咳的功效，普洱有健胃消食等功效，但是，不宜過量喝，適量喝就可以瞭。哺乳期可以適量的喝茶、咖啡有以及飲品，隻要是少量的喝，不會對寶寶產生危害。在哺乳期，飲食方