寶寶的體質相對比較弱，而且也比較容易感染一些疾病，不同的疾病也會帶來不一樣的不適癥狀，比如鼻塞不通氣就是其中一種，這種不適的感覺會讓寶寶出現難以入睡的癥狀，非常難受，那麼3歲寶寶鼻塞不通氣怎麼辦？寶寶鼻塞不通氣可以通過變換他們的體位來進行改善，因為體位的變化就能夠讓寶寶的呼吸變得順暢一些，也可以改善鼻塞的癥狀，比如把他們豎起來抱，或者是他的頭部變高，抑或是換一個方向也可以，此外也可以通過按摩穴位來