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消化不良吃什麼水果
消化不良吃什麼水果
現在人的生活條件比較好,在飲食上沒有節制,經常會吃一些大魚大肉的食物,這樣就會讓人出現消化不良等情況,出現消化不良後會讓人感覺到很難受,而且影響食欲,也影響其他營養物質的吸收,那消化不良吃什麼水果?1、蘋果。蘋果是生活中最常見的水果之一,蘋果當中含有豐富的營養價值,經常吃一些可以讓身體的抵抗力更強,存在消化不良的癥狀時,適當的吃一些蘋果對身體很不錯,蘋果可以緩解消化不良這個癥狀,它還有著止瀉通便的
時間:2024-03-23 | 閱讀:15
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