頭發是女性魅力的重要體現部位，如果一個 女人頭發枯黃毛躁就會讓女性的美麗指數大大降低，所以女性一定要擁有烏黑光澤的頭發才好。但是烏黑光澤的頭發不會自己從天上掉下來，好的頭發都是積極護理的結果。那麼自己在傢裡如何護理頭發呢？方法一：頭發要多洗護。對於自己的頭發如果自己不註重日常的護理，那麼很容易會讓自己的頭發受到更大的傷害，因此需要在日常生活中多洗護，這樣才能讓自己的頭發變得更加順滑，同時也能將發質

很多女生為瞭省去理發店的費用，會自己在傢燙發。因為自己燙發，我們也可以選擇溫和無刺激的產品。隻要你夠有勇氣，學會一點基本的燙發方法與藥水燙發步驟就即可以完成。那麼，在傢如何自己燙發呢？在傢如何自己燙發1、 將洗凈的頭發吹至8成幹，均勻塗放藥水在所需高度的頭發上。以頭發軟化後可以拉長1.5倍到2倍為軟化合格。2、 將軟化合格的頭發用溫水沖洗幹凈，勿上護發素，用幹毛巾將水分吸幹並分區分片。用陶瓷卷杠或

最近小編聽說有許多的年輕情侶都結婚瞭，小編一聽真是高興，還有許多的新婚夫妻很疑惑，女人自己在傢要怎麼測試排卵期呢？這就需要新婚夫妻做好相關的備孕知識啦，才能更好也更快的懷上寶寶，所以小編專門給大傢整理好瞭測排卵期的知識，歡迎參考！　　自己在傢如何測排卵期　　對於普通傢庭來說，最簡單的方法就是購買尿排卵試紙，當試紙出現陽性的時候，此時就證明你的排卵期到瞭，這個方法簡單易懂，還經濟實用。測試時間最好選

寶寶從受精卵到出生要在媽媽的肚子裡面呆上10個月之久，這個時候有一些準爸爸媽媽就會想要知道寶寶的一些情況，想要學習一些方法。那麼，自己在傢如何聽胎心?什麼時候就可以聽胎心?不要著急哈，看看下面的文章的內容就可以掌握哦。什麼時候可以聽胎心一般來說，媽媽在懷孕的4個月左右就可以在肚臍正中線附近就可以聽到胎心的聲音，而且隨著寶寶的長大，這個時候寶寶的胎心的位置可能也會發生改變哦。胎心的變化不同階段的寶寶

產檢中“聽胎心”是不可缺少的一項檢查，孕媽媽聽著從肚子裡傳出來的小心跳，準媽媽會倍感幸福，而有不少準媽媽為瞭隨時瞭解胎兒的胎心是否正常會在傢監聽，那麼孕媽媽可以自己在傢如何聽胎心？接下來大傢跟著小編瞭解一下。首先，一般來說孕婦監聽胎心可以購買胎心儀在傢監聽，正常情況下胎兒胎心頻率每分鐘在110-160之間，不過胎心的準確位置並沒有那麼容易找，而且孕周不同胎兒的胎心情況有會不同的。其次，懷孕滿四個月