為瞭寶寶健康出生，從備孕開始就要做好各種準備，而在確定懷孕以後，葉酸也是要吃起來的，尤其是現在年輕準父母在這一方面是十分重視的，更想要瞭解懷孕哪種葉酸片最好？懷孕前幾個月，補充葉酸就應該被搬上日程，而且需要持續整個周期。吃葉酸的時間最好是在早上，飯前半小時到一小時內吃，尤其是空腹的話效果會更好。關於吃葉酸是根據自己的情況而定，隻要是正規地方購買的，就不用太過於擔憂。葉酸的正確食用作用是非常大的，可