寶寶在出生之後，由於身體中的骨骼還比較柔軟，而且還在快速的發育當中，除瞭要經常動一動小胳膊小腿，並且睡姿也要經常的更換，這樣才不會讓寶寶的頭部或者臉型發育成畸形的形狀。那麼寶寶睡姿多久換一次？寶寶的睡姿建議每2~4個小時就要更換一次，因為寶寶在剛出生時會保持胎內的姿勢，四肢仍然是屈曲的，而在出生的24小時之內，可以讓寶寶采用頭低右側臥的姿勢，不過必須要定時的進行更換到另一側臥位，長期睡一邊頭顱會變