很多產婦產後胃腸蠕動能力變差，從而有排便困難的問題，我們知道香蕉對便秘是有幫助的，但是香蕉是比較寒性的水果，很容易對胃有影響，很多產婦就擔心自己能不能吃，那麼產後香蕉能不能吃？產後香蕉能不能吃產後是可以吃香蕉的，香蕉能促進通便，香蕉還含有非常豐富的鐵元素，在產後吃香蕉可以有效的預防貧血，同時產婦乳汁中鐵含量也會增多，這對嬰兒來說是很好的。但是香蕉不能多吃，每天一兩根就可以。如果是在天氣比較寒冷的情