免疫力低下讓人很苦惱，他們經常會受到外部病菌的感染，過敏、感冒經常發生，患上其他疾病的幾率也增大。為瞭提高免疫力，最好的辦法是進行食補。那麼，免疫力低下怎樣食補呢？1、接骨木。服用接骨木是民間治療感冒的古方，最近也有研究也表明接骨木確實有這方面的作用。接骨木可以使感冒癥狀更快恢復，因為含有對人體有益的抗氧化成分，還具有抵抗病毒入侵的作用，所以也能增強免疫力。2、白蘑菇。可能很多人都不知道白蘑菇也具