當人身體裡面濕氣非常重以後，患者的身體自然也會因為這樣而出現亞健康狀態，長時間這樣誘發的後果也會特別嚴重，所以，選擇合適的方法來改善濕氣太重問題很有必要，那麼，濕氣太重怎麼辦？1、用除濕機。在南方地區春季比較容易有回南天出現，要是再遇上下雨的情況，那麼，屋裡自然就會變得非常潮濕，這時候人身體當中的濕氣也會因為這樣而變得比較嚴重，這種情況下使用除濕機就很有必要，建議在睡覺之前或者是需要在房間裡面待比