產婦在坐月子期間飲食要嚴格的控制，因為坐月子產婦的身體十分虛弱，需要通過飲食來滋補身體。有些產婦不清楚在月子期間是多喝白開水還是多喝湯類，那麼，坐月子應該多喝水嗎？產婦在坐月子期間要多喝水，由於母乳大多數是水組成的，對下奶有幫助。如果是母乳喂養寶寶的話，就要多喝水，否則會讓寶寶出現上火。產婦要適量的喝水，不宜食用過多，不然會造成身體水腫。產婦在月子期間不能食用過多的鹽分以及調味料，比如油，鹽，醬油