水果的種類豐富多樣,不同種類的水果,其中所含的營養物質成分,以及對人體的功效都是不一樣的。像一些特別體質的人,或是身體處於特殊階段的人群,有些水果就是不能吃的。那麼,孕婦可以吃哪些水果?孕婦在懷早期,可以吃些檸檬,奇異果,橙子以及西柚等酸甜口味的水果,這樣不僅可以補充維生素和葉酸,還能緩解孕吐的現象。同時孕婦也可以吃蘋果,櫻桃,草莓之類的水果,蘋果也可以幫助孕婦緩解孕吐,改善孕婦孕早期出現的食欲差
時間:2024-03-23  |  閱讀:13

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