女性產後身體的恢復與月子做的好不好息息相關，如果月子沒有做好，那麼就會容易患上月子病，如果身體恢復不好，那麼今後的健康一定會受到影響。因此一定要把月子做好。那麼怎樣才能把月子做好？一、穿戴合適很多老一輩的說法是月子期間不能吹風，月子期間一定要保暖，穿戴保暖，包括蓋的也要保暖，不怕熱，就怕涼，其實這種做法是不科學的。從科學的角度來說，坐月子也要根據天氣的變化合理的穿戴和蓋被。如果產婦感覺到熱，那麼要