很多女性朋友在懷孕期間都是非常緊張的，一是擔心自己的身體，害怕承受不瞭懷孕的不便。二是擔心肚子裡的寶寶，害怕自己的一點點錯誤的舉動會影響胎兒的健康。那麼懷孕瞭該註意些什麼呢？1.調整心態。在懷孕期間，大多數孕婦之所以會很焦慮，之所以會有多度的擔心，其實就是因為心態不好。所以說，在懷孕初期就應該調整好心態，以適應身體和心理上的變化，避免出現妊娠期抑鬱。2.飲食。有瞭寶寶之後，女性朋友們在飲食方面也要