現在越來越多的小孩都有肥胖問題，兒童肥胖問題其實是非常影響健康的，一方面容易誘發高血壓、高血脂等疾病，還會影響骨骼形狀。另一方面還有可能會造成孩子性早熟。那麼孩子太胖怎麼控制飲食呢？一是均衡營養。兒童肥胖主要是由於攝入蛋白質、脂肪等營養物質過量，導致大量的營養物質轉化成脂肪在身體裡儲存引起的。所以在給寶寶安排日常飲食的時候不能隻給孩子吃富含蛋白質和脂肪的東西，應該均衡營養，適當給孩子多吃一些蔬菜、

有些孩子在成長過程中由於傢長的過度溺愛，導致體重沒有得到控制，變得非常肥胖，孩子如果太胖的話不僅會影響身體健康，還會影響到孩子心理健康，由於受到其他孩子嘲笑，容易出現自卑的心態，所以有傢長想知道，孩子太胖怎麼減肥？如果孩子太胖的話，傢長想要給孩子減肥，首先要從孩子飲食方面著手，因為有的孩子食欲比較好，在日常吃飯的時候就會無形中攝入過程的營養物質，當身體內營養物質無法及時消化吸收，多餘的營養物質會以