自從葉酸的作用被發現，制作成藥品售賣以來，這種藥品逐漸被推廣，走進成千上萬的傢庭。孕婦在吃瞭葉酸以後，體內的葉酸含量大大增加瞭，胎兒出現畸形的事情就少瞭。那麼備孕前吃哪種葉酸好？人們經常吃的食物及蔬菜中也含有葉酸，但是在運輸儲存這些東西以及制作食物的過程中，葉酸會被破壞掉，導致人們從食物中吸收的葉酸少之又少。哪種葉酸好，要看個人的具體需求，適合自己就是最好的。1.葉酸片葉酸片是葉酸中最為常見的一種