眾所周知，女性在月經期間不能夠吃涼的食物，也盡量不要碰涼水。因為月經期間受涼很容易導致痛經，所以在月經期女性朋友都很註意飲食。一般情況下，不會去吃寒涼的東西。那麼，經期可以吃柿子嗎？專傢表明，柿子屬於寒性的食物，所以在經期期間盡量少吃柿子，是因為寒涼的食物容易使經血凝固，會導致經血凝滯之後不順暢，引發腹痛，頭暈，乏力等不舒服的癥狀出現，影響女性經血的正常排出。女性朋友在經期期間，盡量避免食用生冷刺