牙齒好瞭，才會吃嘛嘛香。如果牙齒不好，很多想吃的東西都隻能觀賞。因此有一口健康的牙齒是非常重要的，大人和兒童都一樣。那麼兒童吃什麼對牙齒好？大傢通過下文來找答案吧。1、堅果類食物和植物的種子，比如開心果、核桃。這些食物中含有一些脂肪，可以保護牙齒，從而抵抗細菌的侵襲。而且植物種子中的油脂可以加固牙釉質。2、香菇。香菇除瞭提升免疫力以外，還可以保護牙齒，抑制口腔中的細菌產生牙菌斑。建議人們每周吃兩到