近年來，人們對於養生健康這方面都比較重視瞭，其中有諸多原因，工作壓力，環境污染等等。吃好，睡好，工作好是很多朋友所向往的，追求的。身體健康才是最大的財富。便秘這是一種讓我們非常苦惱的癥狀，那麼5歲寶寶便秘怎麼辦呢？5歲寶寶便秘怎麼辦第一，寶寶便秘時，不妨多給小孩多吃些香蕉、蘋果、獼猴桃等水果，這些水果有潤腸通便的功效，而且寶寶愛吃。第二，平時多多喝水，或者喝一些潤腸的湯，對於治療小兒便秘有很大的效

孩子出現便秘是比較常見的，在孩子出現便秘的時候，不建議媽媽們馬上給孩子吃藥，要知道是藥三分毒，隻要通過有效的調理，寶寶便秘的情況就會有所緩解的，那麼5歲寶寶便秘怎麼調理？針對這個問題，下面看看文章的介紹。首先，孩子便秘時，媽媽們應該通過對寶寶飲食的調整來改善寶寶便秘的問題，建議在平時多給寶寶吃含有膳食纖維的食物，對預防寶寶便秘非常有利的，膳食纖維含量豐富的食物有蔬菜、水果以及全麥面包等。其次，寶寶