在女性剛懷孕的時候，屬於最容易流產的時間段，因此應該減少工作量，並且要做好保胎措施。很多孕婦在懷孕的初期，都不太敢運動，害怕會引發流產，但是完全不運動又會降低孕婦的體質。那麼，懷孕初期要多運動嗎？女性在懷孕的初期，不用刻意多運動，隻要保持一定的運動量就可以瞭，比如散步，就是很適合孕婦的運動方式。身體條件允許的話，孕婦隻要每天散步15分鐘，就對身體很有幫助。孕婦應該選擇在空氣清新的地方散步，而且不要